Tennis adapté

 

Le  tennis se pratique avec des licenciés du club de la Retraite Sportive de Bellerive.

 

 Le tennis est un jeu de balles et de raquette sur terrain réglementé (dimensions, hauteur du filet, règles de jeu).

 

Il se joue en simple (1 contre 1) ou en double (2 contre2)

 

Le tennis dit adapté de la Retraite Sportive  se déroule avec des balles souples, ce qui ralentit leur vitesse et permet un meilleur placement des joueurs.

 

Il n'y a aucun esprit de compétition et les points ne sont pas comptés, ce qui importe c'est d'essayer de bien jouer.

C'est une activité bénéfique pour la condition physique générale lorsqu'elle est pratiquée de façon adaptée (concentration, contrôle de soi, vitesse, précision souplesse etc..). 

Cette activité se pratique le VENDREDI de 8h30 à 11h00 sur le court couvert du COSEC de Bellerive  (hors vacances scolaires) ou sur celui extérieur de St-Rémy-en-Rollat.

 

Animateurs

  • Christian LAINE   - 04 70 59 94 83 (Club de Bellerive)